Pauschalen, Pakete, Programme...

Hier findest du ein paar Pakete für Themen, zu welchen ich immer wieder angefragt werde, damit du eine Art Kompass hast, wohin deine persönliche Reise gehen könnte. Die Verfahren und Methoden können innerhalb des jeweiligen Pakets individuell angepasst werden.

(Zur Nichtraucher-Pauschale ganz nach unten blättern)

ᗌ Paket 1 – Glaubenssätze verändern

Verändere deine Glaubenssätze so, dass sie dich unterstützen!

Das Ziel
ᗌ Bewusstmachung von negativen und blockierenden Glaubenssätzen
ᗌ Erkennen, wie diese Glaubenssätze dein Leben immer wieder (unbewusst) beeinflussen
ᗌ Veränderung der Glaubenssätze / Umkehrübungen
ᗌ Hilfestellungen für den Alltag, Transfer

Der Ablauf
ᗌ 4 intensive Glaubenssatz-Sitzungen á 70 Minuten (jew. inkl. GT / Hypnose / EMDR)
      Drei Sitzungen finden zeitnah statt, die vierte Sitzung nach ein paar Wochen für den Alltagstransfer
ᗌ E-Mail Betreuung während der gemeinsamen Arbeit
ᗌ individuelle Übungen und Hilfestellungen für den Transfer in deinen Alltag
ᗌ wertvolle Buchtipps

Dein Vorteil
ᗌ Wir fokussieren uns nur auf deine Glaubenssätze, dadurch kommt Bewegung in die Sache und der Veränderungsprozess kommt ins Rollen (viele alltägliche Probleme haben ihren Ursprung in unseren Glaubenssätzen).
ᗌ Durch die intensive Arbeit können sie gelöst und verändert werden, was auch eine Veränderung im Alltag bringt
ᗌ Großen Wert lege ich darauf, dass die neuen Schatzstrateien in deinem Alltag umgesetzt werden

Wann macht das Sinn?
ᗌ Wenn du oft am Grübeln bist, unruhig, unzufrieden bist
ᗌ Wenn du dich ständig mit negativen Gedanken quälst und nicht weißt, wie du das ändern sollst
ᗌ Wenn du oft an dir selbst zweifelst
ᗌ Wenn du immer wieder in den selben Situationen „scheiterst“
ᗌ Wenn du immer wieder in dieselben Situationen hinein schlitterst, ohne es zu wollen.

Preis EUR 467,-

Hier kannst du eine Anfrage stellen für das „Glaubenssatz-Paket“

ᗌ Paket 2 – Kleine Desensibilisierung Inneres Kind

Bearbeite die Verletzungen deines inneren Kindes, für mehr Selbstwertgefühl, Gelassenheit und Lebensfreude im erwachsenen Leben. (vor Ort oder online).

Das Ziel
Viele Belastungen und Probleme in unserem aktuellen Leben, haben ihre Ursache in unserem „inneren Kind“. Alte Prägungen, Erfahrungen und tiefe innere Überzeugungen beeinflussen unser Denken, Handeln und Fühlen – fast immer unbewusst.

Das Ziel in der gemeinsamen Arbeit ist,
ᗌ das Erkennen der unbewussten Dynamiken und der inneren Struktur
ᗌ die alten Prägungen & Erfahrungen zu integrieren oder zu lösen
ᗌ Desensibilisierung von unangenehmen Erinnerungen, Gefühlen
ᗌ die Gestaltung einer alternativen Vergangenheit
ᗌ Frieden mit dem inneren Kind schließen
ᗌ Vergebungs-Arbeit
ᗌ dass das innere Kind gut mit uns zusammenarbeitet und uns unterstützt

Du bekommst
ᗌ 5 Sitzungen á 90 Minuten
ᗌ E-Mail Begleitung während der gemeinsamen Arbeit
ᗌ Übungen für den Transfer in den Alltag

Wann macht das Sinn?
ᗌ Wenn es ein Thema gibt, bei dem du einfach nicht weiterkommst.
ᗌ Du hast das Gefühl festzustecken.
ᗌ Wenn dir immer wieder dieselben Dinge passieren -
z.B. du gerätst immer an dieselben Art von Mann/Frau (die dir nicht gut tun). Du hast jetzt schon zum wiederholten Mal denselben Typ Chef, mit dem du nicht klar kommst usw.
ᗌ Du hast theoretische Ahnung, Ratgeber gelesen, kannst/konntest dies jedoch nicht umsetzen
ᗌ deine Probleme kannst du gar nicht so richtig „beschreiben“
ᗌ du kommst nicht ins körperliche „Spüren“ oder es fühlt sich seltsam an

Preis EUR 867,-

Hier kannst du eine Anfrage stellen für das Paket  „Kleine Desensibilisierung Inneres Kind“

ᗌ Paket 3 – Große Desensibilisierung Inneres Kind und Stärkung der Resilienz

3 Monate Intensiv-Paket

Das Ziel
Das große Intensiv-Paket ist für dich, wenn du dein Leben so richtig aufräumen möchtest, wenn du es wirklich willst, dass sich etwas nachhaltig verändert, löst und in Bewegung setzt. Wir fokussieren uns nicht auf einen Bereich, sondern arbeiten ganz intensiv an allen Themen, die sich zeigen. Wir verwenden verschiedene Methoden und Verfahren und fördern Gelassenheit, Akzeptanz, Selbstliebe, Selbstvertrauen usw.

Das Ziel in der gemeinsamen Arbeit ist,
ᗌ aktuelle Probleme und Belastungen zu erkennen und zu lösen
ᗌ das Erkennen von unbewussten Dynamiken und Mustern hinter diesen Problemen
ᗌ Prägungen & Erfahrungen zu integrieren oder zu lösen „Blockadenlösung“
ᗌ neue Perspektiven schaffen
ᗌ innere Grenzen und Blockaden überwinden und/oder erweitern
ᗌ intensive Glaubenssatz – Arbeit
ᗌ intensive inneres Kind – Arbeit

Du bekommst
ᗌ Wir starten mit einem ganzen Tag in Sammlung, Besinnung und Kontemplation (religionsfrei)
    Dieser beinhaltet Achtsamkeitsmeditation, leichtes Yoga, Walk & Talk, Wachhypnose, Weisheiten des Lebens.
    Dies tun wir abwechselnd in meinen Praxisräumen und an der Isar / oder im nahen Wolfratshauser Bergwald
ᗌ 1/2 Tag der Reflexion, Besinnung und Kontemplation nach ungefähr nach 6 Wochen
ᗌ plus 7 Sitzungen á 60 Minuten zwischen den kontemplativen Tagen
ᗌ 2 Folgesitzungen nach den 3 Monaten
ᗌ E-Mail - Begleitung während der gemeinsamen Arbeit
ᗌ Übungen für den Transfer in den Alltag (Achtsamkeit, leichtes Yoga, Tabellen etc.)

Wann macht das Sinn?
ᗌ Wenn es ein Thema gibt, bei dem du einfach nicht weiterkommst
ᗌ Du hast das Gefühl festzustecken, dich im Kreis zu drehen
ᗌ Wenn du wie in einem Hamsterrad immer wieder dieselben Phänomene erlebst
z.B. du gerätst immer an dieselbe Art von Partner/in (welche/r dir nicht guttun). Oder du hast jetzt schon zum wiederholten Mal denselben Typ Chef, mit dem du nicht klarkommst usw.
ᗌ Du hast theoretische Ahnung, Ratgeber gelesen, kannst/konntest dies jedoch nicht umsetzen
ᗌ deine Probleme kannst du gar nicht so richtig „beschreiben“
ᗌ du kommst nicht ins körperliche „Spüren“ oder es fühlt sich seltsam an

Möchtest du auf lange Sicht dauerhaft etwas verändern?
Dann ist das Paket „Große Desensibilisierung Inneres Kind“ das richtige für dich, schick´mir einfach eine Anfrage.

Preis EUR 2.967,-

ᗌ Paket 4 – Raucherentwöhnungs-Pauschale

Das Ziel
Das Nichtraucher-Paket ist für dich, wenn du innerlich so weit bist, endgültig frei werden zu wollen: Frei vom Nikotin, dein Sklaven-Dasein zu beenden - und gegen frische Luft, Energie und Gesundheit, mehr Zeit für dich selbst zu tauschen. Wenn du willst, dass sich wirklich etwas verändert, löst und in Bewegung setzt, funktioniert das auch!
Wir erkennen die Illusion des Rauchens und befreien dich vom Rauchzwang.

Das Ziel in der gemeinsamen Arbeit ist,
ᗌ das Verlangen nach Nikotin zu beenden
ᗌ das „System“ Rauchen zu verstehen
ᗌ Prophylaxe, Rückfallprävention
ᗌ das Erkennen der unbewussten Dynamik des Rauchens und anderen Süchten

Du bekommst
ᗌ 1 x Aufklärungsgespräch: Bewerten deiner reellen Chancen und Risiken, Kosten 50,- EUR pauschal
ᗌ 2 x kombinierte EMDR/-Hypnose-Sitzungen, inkl. MP3-Datei der Sitzung + MP3 NR bleiben + Buch oder Audio)

Beim Aufklärungsgespräch klären wir die Rahmenbedingungen, deine reellen Chancen, ein erfolgreicher und freier Nichtraucher zu werden - und auch zu bleiben. Fällt meine Bewertung/Einschätzung positiv aus, können wir danach 2 Sitzungen halten, ansonsten bleibt es bei dem Aufklärungsgespräch und den EUR 50,- (bei Buchung der NR-Pauschale werden diese EUR 50,- angerechnet).

Preis EUR 287,-