Über mich
Bernhard Hertl, Heilpraktiker für Psychotherapie
FAQ’s
Häufig gestellte Fragen zu den Themen Hypnose, Achtsamkeit, EMDR etc.
Honorar
Honorar für Achtsamkeit, Hypnose & Psychotherapie
Vita & Kurzbiographie
Ich bin Bernhard, im Jahr 1968 in Garmisch-Partenkirchen geboren, glücklicher und meist entspannter Vater zweier erwachsener Kinder. Mich fasziniert es, dass Menschen verschiedene persönliche Geschichten und Bedürfnisse haben und ich mehrere Werkzeuge zur Verfügung habe, mit welchen ich sie dabei unterstützen kann, ihre individuellen Ziele zu erreichen. Daher arbeite ich aus tiefer Überzeugung und Herzblut mit verschiedenen Methoden und Verfahren. Keine Einschränkung. Open Mind. So besteht eine Wahlfreiheit, das Richtige anwenden zu können. Meine Kompetenz erweitere ich stetig durch Fortbildungen. Freunde und Klienten nennen mich einen erfahrenen, empathischen und humorvollen Begleiter.
In meiner Praxis kümmere ich mich darum, dass das Leben wieder leuchtet und Freude macht.
Meine Berufung: Therapieren – Heilen – Begleiten
Menschen unterstützen bei ihrer Transformation zum Guten hin. Ihnen Zuversicht geben, sie glücklicher und zufriedener werden zu sehen, wieder in ihre Balance zu kommen. Perspektiven und Möglichkeiten zu finden und somit die Etablierung von selektivem und akzeptablem Denken und Fühlen umzusetzen. Ganz individuell und persönlich. Gut zuhören, verstehen was mein Gegenüber wirklich will. Analysieren. Ist der Auftrag an mich klar – geht’s ans Umsetzen.
Es geht um Transformation
Ich lebe und arbeite im Isartal südlich von München, in Wolfratshausen. Früher habe ich mich als Informatiker und IT-Leiter in einem Krankenhaus dafür interessiert wie Computer ticken. Lange her. Heute sind es die Menschen. Das ist viel spannender und nachhaltiger, weil ‚Updates‘ an Menschen ihren Wert und ihre Sinnhaftigkeit behalten. Tatsächlich erneuern wir destruktive Gedanken mit positiven, z.B. mittels Hypnose, ich unterstütze meine Klienten bei ihrer Transformation.
Open mind
„Glaubt den Schriften nicht, glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht. Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft – und als euch selbst und zum Wohle dienend – anerkannt habt.“ Buddha-Zitat
Was mir sonst noch wichtig ist
Die Leute sagen, ich hätte einen gesunden Humor, ein aufrichtiges Lächeln – das wird auch so bleiben
Meine Ausbildungen
- Heilpraktiker für Psychotherapie (ZfN, München)
- Certified OMNI HypnoSlim® Specialist (ISO 9001)
- Certified OMNI HypnoCoach® (ISO 9001)
- Certified OMNI HypnoKids Specialist® (ISO 9001)
- Certified OMNI HypnoTherapeut® (ISO 9001)
- Certified MBSR-Lehrer® (zertif., Arbor Seminare / orig. Jon Kabat-Zinn)
- Ernährungsberatung – Abnehmen mit ganzheitlichem Konzept
- MBCT-Lehrer (Achtsamkeitsinstitut Ruhr)
- Achtsamkeitstherapeut (Arbor Seminare)
- Entspannungspädagoge (Deutsche Akademie für Gesundheitsberufe)
Zertifizierungen, Qualifikationen
- Gesprächstherapie, C. Rogers
- EMDR-Hypnowaving – Bei Ängsten, Analytisch, Schmerztherapie, Coaching
- Psychologischer Berater
- Achtsamkeitstrainer, Meditationslehrer
- Hatha-Yoga / Mindful Yoga / Achtsame Bewegungen
- Stressmanagement-Trainer
- Burnout-Berater (Prävention, MBI, Edukation)
- Mediator (Harvard-K./Fisher)
- IBSR – Inquiry-Based Stress Reduction (TheWork, Byron Katie)
Authentisch und langjährige Praxis
Meine erlernten und praktizierten Berufe sowie Zertifizierungen ergeben in Kombination mit meiner langjährigen Lebenserfahrung die ideale Grundlage für interessante, locker und modern-traditionell gestaltete Achtsamkeits-Meditationskurse, Hypnosesitzungen, Coachings, Anti-Stress Seminare sowie persönliche Sitzungen und Psychotherapien.
Weltweit anerkannte Ausbildungen und Zertifizierungen setzen Standards, es sind die tragenden Säulen meiner Arbeit. Meine psychologischen und hypnotischen Fähigkeiten sind in den Jahren der Praxis organisch mitgewachsen. Eigene Therapie, ständige Fortbildungen sowie die Supervision meiner Arbeit sind fortlaufend und selbstverständlich.
Meine ersten Jahre
Im Jahre 1968 habe ich in Garmisch-Partenkirchen die Welt erblickt. Aufgewachsen bin ich auch konsequent inmitten einer der schönsten Landschaften der Welt, im Isarwinkel und dem Isar-Loisachtal. Kindheit in Wallgau an der Isar, danach in Lenggries und heute lebe u. arbeite ich in Wolfratshausen. Von den Quellen der beiden Flüsse bis zur Landeshauptstadt München durfte ich vieles sehen, erfahren und kennenlernen. Zu Fuß und per Fahrrad. Auch per Gleitschirm. Viele Tage meiner Kindheit verbrachte ich barfuß in einem Almbach, mit der bloßen Hand Fische fangend. Und wo mündet dieser Almbach? – In der Isar. Vermutlich habe ich deshalb so einen untrennbaren Bezug zu ihr – ‚meiner‘ Isar. Trotz zahlreicher Reisen in verschiedene Länder und Kulturen bin ich immer wieder hierher zurückgekehrt. Und geblieben. Warum nur sollte ich woanders leben?
Dahoam is dahoam…
Bernhard Hertl
ICH FREUE MICH AUF SIE
Freeman
14:29 21 Jan 26
If you're looking for superficial conversations, this isn't the place for you. Bernhard Hertl gets straight to the root of the blockages. The combination of his profound expertise in trauma therapy and the precision of hypnosis is particularly impressive. I was able to resolve behavioral patterns that had held me back for years in a very short time. Absolutely professional, goal-oriented, and highly recommended.
Tamer D.
14:24 21 Jan 26
I went without high expectations and was pleasantly surprised. The atmosphere was very calm and comfortable, everything was explained clearly, and nothing felt forced or awkward.
The session was more beneficial than I had anticipated. Things that had been bothering me before faded into the background. The whole experience felt professional and respectful.
I would definitely go again and can wholeheartedly recommend it.
The session was more beneficial than I had anticipated. Things that had been bothering me before faded into the background. The whole experience felt professional and respectful.
I would definitely go again and can wholeheartedly recommend it.
RICHI M.
12:26 24 Nov 25
Bevor ich mit Bernhard gearbeitet habe, war mir gar nicht klar, welche Themen mich wirklich belasten. Viele Muster und Verhaltensweisen waren seit Jahren, teilweise Jahrzehnten, so tief in mir verankert, dass ich sie gar nicht bewusst wahrgenommen habe.
Durch die gemeinsame Arbeit konnte ich einen neuen Blickwinkel gewinnen. Mir wurde deutlich, dass sich bestimmte Situationen in meinem Leben immer wiederholen – und dass die Ursache dafür meist das gleiche Grundproblem ist. Seit den Sitzungen gelingt es mir, meine Gedanken, Handlungen und Worte bewusster zu reflektieren. Ich erkenne die dahinterliegenden Muster schneller und weiß nun, wie ich ihnen aktiv begegnen kann.
Danke, Bernhard, für diese wertvolle Unterstützung!
Durch die gemeinsame Arbeit konnte ich einen neuen Blickwinkel gewinnen. Mir wurde deutlich, dass sich bestimmte Situationen in meinem Leben immer wiederholen – und dass die Ursache dafür meist das gleiche Grundproblem ist. Seit den Sitzungen gelingt es mir, meine Gedanken, Handlungen und Worte bewusster zu reflektieren. Ich erkenne die dahinterliegenden Muster schneller und weiß nun, wie ich ihnen aktiv begegnen kann.
Danke, Bernhard, für diese wertvolle Unterstützung!
Gernot O.
14:50 20 Nov 25
I met Bernhard during my training as a freelance speaker. He knows what he's talking about, is cosmopolitan, professional, and has a great presence. His speeches are insightful, personal, and engaging. Highly recommended!
Ridahooriya S.
00:16 09 Nov 25
Before therapy, I suffered for a long time from severe anxiety, exhaustion, dizziness, and a general feeling of dissatisfaction. I felt completely empty and powerless, was also losing weight, and even considered the possibility of cancer.
The first phase of treatment brought noticeable relief. After each session, I felt safe and was able to look to the future with hope, step by step. Bernhard conducts the therapy with great calm, understanding, and empathy – you always feel well supported. I find the tools he provides, which you can use independently, particularly helpful. Through regular use, I have experienced clear progress.
Today, I have more energy again. Anxiety and dizziness have almost completely disappeared. I can work again, enjoy my free time, and be active.
I am experiencing significant positive changes. I am excited to see how my life develops as a result. Thank you so much, Bernhard, for your compassionate support and for being there for me!
The first phase of treatment brought noticeable relief. After each session, I felt safe and was able to look to the future with hope, step by step. Bernhard conducts the therapy with great calm, understanding, and empathy – you always feel well supported. I find the tools he provides, which you can use independently, particularly helpful. Through regular use, I have experienced clear progress.
Today, I have more energy again. Anxiety and dizziness have almost completely disappeared. I can work again, enjoy my free time, and be active.
I am experiencing significant positive changes. I am excited to see how my life develops as a result. Thank you so much, Bernhard, for your compassionate support and for being there for me!
İbrahiö D.
20:20 29 Oct 25
In recent years, I've become increasingly aware of how often I react strongly to stressful situations in everyday life. I felt it was time to address deeper issues and heal old experiences—especially the formative experiences from my childhood, such as those related to my upbringing and my relationship with my parents. That's how I fortunately came to work with Bernhard.
Bernhard is incredibly empathetic and an excellent listener. From the very beginning, I felt very comfortable and understood with him. With his support and through regression hypnosis, I was able to process past experiences and finally let go of old emotions. After the sessions, something new shifted within me—I learned how to stabilize myself in everyday life and help myself from within.
I find this incredibly valuable. The recurring waves of anxiety and insecurity are now a thing of the past. This work was profound, healing, and practical—exactly what I had needed for a long time. I can wholeheartedly recommend Bernhard to anyone who is ready to confront their old patterns and experience real change.
Bernhard is incredibly empathetic and an excellent listener. From the very beginning, I felt very comfortable and understood with him. With his support and through regression hypnosis, I was able to process past experiences and finally let go of old emotions. After the sessions, something new shifted within me—I learned how to stabilize myself in everyday life and help myself from within.
I find this incredibly valuable. The recurring waves of anxiety and insecurity are now a thing of the past. This work was profound, healing, and practical—exactly what I had needed for a long time. I can wholeheartedly recommend Bernhard to anyone who is ready to confront their old patterns and experience real change.
manoel A.
20:50 19 Oct 25
Dear Bernhard, I finally wanted to tell you that my big exam went perfectly. Beforehand, I had quite a bit of exam anxiety and was very worried about whether I would pass, especially since it wasn't my first attempt. Thanks to your support, however, I was able to approach the situation calmly and with focus – and that made all the difference. If only I had come to you sooner!
And it's hard to believe: I actually achieved the highest score and thus took first place. This is simply unbelievable for me, because a while ago I would have thought something like this was impossible (or no longer possible) for me. The fact that I was able to appear so confident and perform to my full potential again is largely thanks to your work.
You are an absolute expert in regression hypnosis, and during the sessions I truly felt how profoundly something had changed within me. It wasn't just a short-term relief, but a lasting inner strength that helped me put my fears behind me and stay focused during the exam.
Thank you again for your tremendous support! I'm sure I'll get in touch with you again, because I have another major topic coming up – and with your help, I want to master this challenge with confidence again.
Best regards
And it's hard to believe: I actually achieved the highest score and thus took first place. This is simply unbelievable for me, because a while ago I would have thought something like this was impossible (or no longer possible) for me. The fact that I was able to appear so confident and perform to my full potential again is largely thanks to your work.
You are an absolute expert in regression hypnosis, and during the sessions I truly felt how profoundly something had changed within me. It wasn't just a short-term relief, but a lasting inner strength that helped me put my fears behind me and stay focused during the exam.
Thank you again for your tremendous support! I'm sure I'll get in touch with you again, because I have another major topic coming up – and with your help, I want to master this challenge with confidence again.
Best regards
La Naranja Enana Wedding P.
00:13 12 Oct 25
Bernhard ist im Süden Münchens der Experte für aufdeckende Regressionshypnose. Mit viel Einfühlungsvermögen erkennt er die Ursachen für Blockaden und vermittelt passgenaue Methoden, darunter Hypnose und EMDR, die schnell und tiefgreifend wirken.
Schon nach der ersten Sitzung konnte ich Veränderungen in meinen Denk- und Verhaltensmustern spüren. Seine Arbeit ist individuell, praxisnah und nachhaltig – man bekommt Werkzeuge an die Hand, die sich direkt im Alltag umsetzen lassen. Als langjähriger Geschäftsführer hätte ich nie gedacht, dass eingefahrene Muster sich wirklich derart verändern lassen. Doch durch Bernhards Unterstützung habe ich genau das erlebt. Die Ergebnisse übertrafen meine Erwartungen, und ich kann ihn jedem empfehlen, der ernsthaft an sich arbeiten und positive Veränderungen in seinem Leben spüren möchte.
Schon nach der ersten Sitzung konnte ich Veränderungen in meinen Denk- und Verhaltensmustern spüren. Seine Arbeit ist individuell, praxisnah und nachhaltig – man bekommt Werkzeuge an die Hand, die sich direkt im Alltag umsetzen lassen. Als langjähriger Geschäftsführer hätte ich nie gedacht, dass eingefahrene Muster sich wirklich derart verändern lassen. Doch durch Bernhards Unterstützung habe ich genau das erlebt. Die Ergebnisse übertrafen meine Erwartungen, und ich kann ihn jedem empfehlen, der ernsthaft an sich arbeiten und positive Veränderungen in seinem Leben spüren möchte.
Saul Ezequiel F.
07:52 03 Oct 25
For a long time, I had the distressing feeling of not being truly welcome or wanted. Only in therapy was I able to get to the root causes and resolve a central issue sustainably. Since then, a lot has changed: It's as if thick fog has dissolved into clear air. I feel more stable internally and experience significantly more freedom in social situations. Bernhard guides this process with great empathy. The regression hypnosis, in particular, was a truly impressive, pivotal experience for me – highly recommended!
Lenka S.
20:56 07 Aug 25
I thank Bernhard Hertel from the bottom of my heart. Bernhard is a very trustworthy, empathetic, and wonderful therapist and person. With his support, I was able to achieve my personal goals. I continue on my path with confidence. Thank you so much for your help and support. Lenka Švorcová
mittel U.
04:25 16 Jul 25
Ein toller Typ, schon die Gespräche bauen einen auf.Das Beste was mir passiert ist. Wenn man rausgeht ist der Tag viel heller. Wenn man sich für diese Therapie entscheidet, ist man hier bestens beraten. Von meiner Seite aus nur zu empfehlen.
DerWolf
09:44 04 Jul 25
Bernhard ist eine sehr angenehme und freundliche Person, dies gestaltet es in den Terminen sehr einfach mit ihm zusammen zu arbeiten.
Die angewandten Methoden zeigen bereits ihre Wirkung 😊
Vorbehaltlos zu empfehlen.
Die angewandten Methoden zeigen bereits ihre Wirkung 😊
Vorbehaltlos zu empfehlen.
Natalie F.
15:48 19 Mar 25
Ich war wegen immer wiederkehrender Migräne-attacken und innerer Unruhe bei Bernhard. Fühlte mich aufgrund seiner ruhigen und einfühlsamen Art dort sehr gut aufgehoben. Die Hypnosesitzungen haben mir sehr geholfen, allgemein wieder ruhiger und ausgeglichener zu werden. Auch die Migräne tritt jetzt viel seltener auf und ist insgesamt weniger stark.
Martina R.
13:52 07 Mar 25
Schlafarme Nächte gehören nun endlich der Vergangenheit an! Zahllose Versuche einer Verbesserung des Schlafes sind zuvor gescheitert. Bernhard hat das auf eine wunderbare Art und Weise hinbekommen. Ich bin ein anderer Mensch, kann endlich in der Nacht Ruhe finden. Danke dafür!
Sora O.
23:30 06 Mar 25
Hallo Bernhard, eine sehr angenehme Atmosphäre, ich habe mich
sofort wohl gefühlt. Stressbewältigung waren sehr kompetente
Sitzungen. Vielen Dank Du und dein toller Buddha
sofort wohl gefühlt. Stressbewältigung waren sehr kompetente
Sitzungen. Vielen Dank Du und dein toller Buddha
Michaela K.
19:13 05 Mar 25
Mein Gedankenkarussell hat sich dank Bernhard endlich beruhigt. Das wirkt sich insbesondere auf mein Schlafverhalten aus und auch tagsüber bin ich viel entspannter. Ich kann nur ganz groß DANKE sagen.
R
07:07 05 Mar 25
Endlich wieder gut schlafen! Nach nur drei Hypnose-Sitzungen geht es mir allgemein wieder richtig gut.
Bei Bernhard fühlt man sich einfach gut aufgehoben. Er weiß worauf es ankommt und geht wirklich in die Tiefe statt nur an der Oberfläche zu kratzen.
Bei Bernhard fühlt man sich einfach gut aufgehoben. Er weiß worauf es ankommt und geht wirklich in die Tiefe statt nur an der Oberfläche zu kratzen.
Nina B.
08:36 27 Aug 24
Grenzenlose Begeisterung! Als Salzburgerin bin ich beeindruckt von der Professionalität und den hervorragenden Ergebnissen. Uneingeschränkte Empfehlung!
Stefan S.
17:51 21 Aug 24
Sehr vertrauenswürdiger Umgang mit der Problematik, großes Einfühlvermögen, breites Wissen über verschiedene Behandlungsmethoden, bin sehr zufrieden mit dem erreichten Ergebnis auf die kurze Behandlungszeit
Theresa L.
20:27 07 Aug 24
Dank der MBSR-Meditationen und einigen kurzen Impulsen von ihm konnte ich Klarheit gewinnen. Jetzt bin ich auf dem besten Weg, diesen auch zu verwirklichen. Vielen Dank
Simon B.
17:41 23 Jun 24
I felt like I was in very good hands right from the start. It was a great experience! I was informed about everything and had no worries or fear at all. Would do it again at any time!
Alexander H.
16:45 18 Jun 24
Had several sessions, it was great and helped a lot. Always my pleasure.
Ramona S.
12:08 12 May 24
Bernhard strengthened me, gave me courage and confidence, I can now look positively into the future. I am very grateful to him for that.
Bastian L.
12:14 11 May 24
I took part in a lecture or workshop and was very enthusiastic. It was openly communicated about what you can and cannot expect from hypnosis. There was also a small “practical part” which made the whole thing clearer.
paula. F.
14:56 21 Apr 24
Thanks to Bernahrd's help, I can look forward to the future again!
Right from the first session I was able to trust him completely because I felt very comfortable.
I am very grateful to have had this experience
Right from the first session I was able to trust him completely because I felt very comfortable.
I am very grateful to have had this experience
Thomas E.
13:58 27 Feb 24
An exceptional experience from start to finish! The hypnosis sessions not only exceeded my expectations, but also brought about lasting positive changes in my life. Which also helped me to immediately feel comfortable and safe. The techniques used were effective and tailored to my individual needs.
CuzImReck
06:08 18 Feb 24
Habe mich bei Bernhard sehr wohl gefühlt. Er hat sich sehr schnell Zeit für mich genommen und schon nach kurzer Zeit haben sich deutliche Verbesserungen ergeben.
Anwendungen wie Yoga, Meditation und Bodyscan haben mir sehr gut getan. Ich wurde außerdem perfekt mit seinem Leitfaden über MBSR in der Laufzeit des Kurses unterstützt.
Sehr zu empfehlen!
Anwendungen wie Yoga, Meditation und Bodyscan haben mir sehr gut getan. Ich wurde außerdem perfekt mit seinem Leitfaden über MBSR in der Laufzeit des Kurses unterstützt.
Sehr zu empfehlen!
Lena M
19:20 06 Jan 24
Lieber Bernhard,
du hast ein tolles Gespür für die passenden Momente und mir damit sehr emotionale Momente geschenkt.
Ich würde behaupten, dass du damit mein Leben zu positiven verändert hast.
Das ist unbezahlbar und ich danke dir sehr dafür!
du hast ein tolles Gespür für die passenden Momente und mir damit sehr emotionale Momente geschenkt.
Ich würde behaupten, dass du damit mein Leben zu positiven verändert hast.
Das ist unbezahlbar und ich danke dir sehr dafür!
A W
09:30 28 Dec 23
Mir geht es echt gut. Ich bereue, dass ich diese aufdeckende Regressionshypnose nicht schon vor vielen Jahren zuvor entdeckt hatte und bin Dir mehr als nur dankbar dafür, Bernhard.
Gerne möchte ich mit Dir darüber sprechen und ob ich das noch einmal für andere Bereiche anwenden kann
Gerne möchte ich mit Dir darüber sprechen und ob ich das noch einmal für andere Bereiche anwenden kann
Wolfgang M.
17:01 27 Nov 23
I went to Bernhard to get more stability and self-confidence in my life. He listened carefully to me and correctly understood the task given to him. After one appointment I felt much better. Whether in conversation or in hypnosis - I felt from the start that this was the right place and person for me. After 2 follow-up sessions I was ready: I was freer, braver and more confident than ever before in my life. It's welcome to stay that way. Thank you very much, Bernhard
Susanne B.
14:36 27 Nov 23
Was tun, wenn die Angst schon gefangen hält, bevor überhaupt der Fall eintritt? Schlaf kaum noch möglich ist?
In ruhiger und angenehmer Atmosphäre und nach nur wenigen Sitzungen ist der Weg zum Zahnarzt oder in große Höhen (Fernsehturm - ich komme!) nun möglich. Angstmachenden Situationen kann ich begegnen und bin ihnen nicht mehr ausgeliefert. Danke!
In ruhiger und angenehmer Atmosphäre und nach nur wenigen Sitzungen ist der Weg zum Zahnarzt oder in große Höhen (Fernsehturm - ich komme!) nun möglich. Angstmachenden Situationen kann ich begegnen und bin ihnen nicht mehr ausgeliefert. Danke!
Silvia G.
14:29 27 Nov 23
Nachdem mein Mann an Krebs verstorben war, machte ich mir zunehmend Vorwürfe. Bernhard hat mich verständnisvoll und einfühlsam unterstützt, meine Vorwürfe loszuwerden, den Druck zu lösen. Ich begann mich schnell wieder freier zu fühlen und erlaubte mir selbst, nach vorne schauen zu dürfen. Danke Bernhard
Frank S.
15:23 10 Nov 23
In Bernhards Praxis herrscht eine offene, warme und herzliche und Atmosphäre. In diesen besonderen Momenten und auch in der Zeit danach fühlte ich mich gut. Ob es im Gespräch oder in Hypnose war, ich fühlte mich immer verstanden - und sicher. Mit Bernhards Hilfe konnte ich neue Wege finden und Belastendes loslassen sowie alles gut in meinen Alltag integrieren und habe seitdem ein gutes Gefühl in mir. Danke dafür!
MJ
14:44 26 Oct 23
Bernhard hat mir gleich zu Beginn die richtigen Fragen gestellt und mich
in nur wenigen Sitzungen meinen Wünschen und Zielen näher gebracht.
Nach jedem Treffen hatte ich auch das nachwirkende Gefühl, dass ich wieder aufgetankt bin, voller neuer positiver Energie fürs Leben.
Ich habe mich super wohl bei Bernhard gefühlt.
Bestens Dank.
in nur wenigen Sitzungen meinen Wünschen und Zielen näher gebracht.
Nach jedem Treffen hatte ich auch das nachwirkende Gefühl, dass ich wieder aufgetankt bin, voller neuer positiver Energie fürs Leben.
Ich habe mich super wohl bei Bernhard gefühlt.
Bestens Dank.
